Motion er en vigtig del af en sund livsstil. Af adskillige årsager er motion dog ikke en realistisk mulighed for alle mennesker. Hvis du er en af dem, der ikke... Læs videre
Biotin er et af de mange B-vitaminer. Det fremkommer naturligt i mange fødevarer, hvilket er heldigt, da det er et livsnødvendigt stof. Mange vælgere dog at op... Læs videre
Der er meget snak om, at alkaliske fødevarer er at foretrække frem for sure fødevarer på grund af den effekt, som de har i kroppen. Der mangler stadig videnska... Læs videre
Essentielle olier kalder vi også for æteriske olier på dansk. De benyttes primært inden for kosmetikindustrien, men mange af dem har også medicinske formål.
... Læs videre
