Sports- og fitnessudøvere har et stort fokus på styrketræning og konditionstræning, men vi hører meget sjældent om balancetræning. Balance er dog utroligt vigt... Læs videre
Amerikansk fodbold er en af de sportsgrene, der konstant bliver mere populær i Danmark. Det skyldes blandt andet den gode tv-dækning, som der er hos Viasats ka... Læs videre
De fleste af os interesserer os for sport. Det varierer blot hvilke sportsgrene vi interesserer os for. Der er noget fascinerende over sportens verden, og der ... Læs videre
Det er altid en god idé at praktisere en kampsport. Der findes adskillige klubber rundt omkring i Danmark. Men hvilken kampsport er den mest effektive? Det kom... Læs videre
