Rød lysterapi er noget forholdsvis nyt. Men der er efterhånden lavet fornuftig forskning i teknologien, og mange mennesker oplever solide f... Læs videre
Det er ret almindeligt at mærke spændinger i kroppen efter en hård træningssession. Især i skuldre, ryg og ben. Det er dog dyrt at få en pr... Læs videre
Der er meget snak om, at alkaliske fødevarer er at foretrække frem for sure fødevarer på grund af den effekt, som de har i kroppen. Der man... Læs videre
Motion sender appetitten til vejrs, og efter en hård træningssession skriger kroppen nærmest efter mad. Men hvad bør man egentlig spise eft... Læs videre
Det er altid rart at have mad liggende derhjemme. Desværre har de fleste sunde fødevarer en forholdsvis kort holdbarhed - tænk for eksempel... Læs videre
Raw food er blevet en populær kostbevægelse. Især i udlandet, men også hjemme i Danmark. Selvom der er mange positive historier og anekdote... Læs videre
