Der er meget snak om, at alkaliske fødevarer er at foretrække frem for sure fødevarer på grund af den effekt, som de har i kroppen. Der mangler stadig videnska... Læs videre
Essentielle olier kalder vi også for æteriske olier på dansk. De benyttes primært inden for kosmetikindustrien, men mange af dem har også medicinske formål.
... Læs videre
Vi trækker vejret hele tiden, men vi gør det typisk uden at tænke ret meget over det. Vejrtrækningen er dog essentiel for vores velvære, og ved at manipulere m... Læs videre
Det er ret almindeligt at mærke spændinger i kroppen efter en hård træningssession. Især i skuldre, ryg og ben. Det er dog dyrt at få en professionel massage e... Læs videre
